High Intensity Interval Training
| Wann? | Donnerstags, 17:30 bis 18:30 Uhr |
| Wo? | Turnhalle in Möllenhagen |
| Für wen? | Für Frauen (Kinder dürfen natürlich mitgebracht werden) |
Unser Trainingsangebot für Frauen basiert auf der modernen HIIT- Trainingsmethode, bei der sich Belastungsphasen und kurze Erholungsphasen abwechseln. HIIT verbessert die Ausdauer und Fettverbrennung.
Kinder dürfen gern mitgebracht werden. Sie haben die Möglichkeit, sich mit verschiedenen Sportmaterialien im Hallenbereich während der Trainingszeit zu beschäftigen.
Wenn du etwas für dich tun möchtest und das in einer altersgemischten Gruppe von tollen Frauen, bist du bei uns genau richtig.
Kontakt:
Steffi Schlick
Mobil: (0151) 54631418
